hubuallah

فوائد السجود على الجسد

قالت الداعیة الدکتورة عبلة الکحلاوی، أستاذة الدراسات الإسلامیة بجامعة الأزهر، إننا جمیعنا نسمع عن الفوائد العلمیة والصحیة للعدید من الأشیاء من مأکولات ومشروبات، وکذلک الکثیر من العبادات لها

من الفوائد الروحیة والجسدیة.

وکتبت الکحلاوی، عبر صفحتها الشخصیة على فیسبوک: الیوم نعرض لکم تسع فوائد وحقائق مذهلة للسجود:

1- نظافة الجیوب الأنفیة:

نتعرض هذه الأیام لعواصف رملیة والتهابات فی الجهاز التنفسی بأکمله وأولها الأنف وجیوبها الأنفیة وسبحان الله نظافة الجیوب الأنفیة أثناء السجود فی الصلاة وذلک بسحب الإفرازات.

2- تغدیة المخ بالأوکسجین:

الأوکسجین هو الغذاء الوحید للمخ ویجب أن ینتقل له بکمیات کافیة وأثبتت الدراسات أن الدم المحمل بالأوکسجین ینتقل بصورة ممتازة أثناء السجود.

3- الحفاظ على مرونة المفاصل والوقایة من خشونتها:

یساعد وضع السجود فى الحفاظ على مرونة مفاصل الجسم کله وخاصة العمود الفقری وحمایته مفاصل الجسم من الخشونة والتیبس الذی یصیب مفاصل وعضلات الجسم لأنه یعتبر کتمرین وتدلیک لجمیع

المفاصل والعضلات.

4- تفریغ للشحنات السالبة فی جسم الإنسان:

یتعرض الإنسان طوال الیوم للعدید من الشحنات السالبة الخطیرة من أشیاء کثیرة حوله وأهمها الغلاف الجوی وتترسب تلک الشحنات على الجهاز العصبی للإنسان مما یضر بالإنسان ووجد أن السجود

والاتجاه للقبلة أی لمکة المکرمة باعتبارها مرکز الیابسة هو الوضع الوحید لتفریغ هذه الشحنات السالبة الضارة.

5- یقی الإنسان من الإصابة بالدوار وعدم الاتزان:

یعتبر السجود هو التمرین الیومی لمراکز التحکم فی جسم الإنسان وخاصة التحکم فی الأوعیة الدمویة الموجودة بالمخ وذلک یؤدی لزیادة کفاءة تلک المراکز فی تنظیم الدورة الدمویة للجسم کله وبالتالی

یستطیع الجسم مواجهة أی تغیر فی وضع الإنسان أو هزة دون أ ن یصاب بالدوار.

6- الوقایة من وعلاج مرض البواسیر:

فالسجود یساعد على تخفیف الاحتقان الموجود فى منطقة الحوض الخاصة بالإنسان وبالتالی تساعد على الوقایة من وعلاج مرض البواسیر.

7- حیویة ونشاط الجسم:

فی السجود نقوم بعملیة الزفیر وهی خروج غاز ثانی أکسید الکربون من الجسم ویخرج معه الهواء الراکد وتستعد الرئتان لاستقبال هواء نقی جدید محمل بالأوکسجین الذی بدوره یعطی الحیویة والنشاط لجسم

الإنسان بأکمله.

8- الوقایة من جلطات الدم.

استجابة الدعاء، حیث قال رسول الله (ص) أقرب ما یکون العبد وربه وهو ساجد فأکثروا الدعاء.